Pull-ups here I come!

Bestämde mig för att sätta upp nya träningsmål idag. Pull-ups är något jag verkligen skulle vilja kunna och bålstyrka och stabilitet kan man väl inte få för mycket av.

Så innan nyår ska jag klara minst två pull-ups och fem minuter i plankan! 

Idag gjorde jag flera stycken pull-ups där jag avlastade med gummiband, men de räknas ju inte riktigt... Och tre minuter i plankan, vilket jag är ganska nöjd med trots allt. Men om fyra och en halv vecka, knappt, är det ännu bättre! Pepp, pepp, pull-ups... =)